Se você chegou até essa página é porque se interessa por se autoconhecer para evoluir e saber mais como seu cérebro funciona e ter um comportamento mais assertivo.

Mas eu sei que você talvez me diga: Não é fácil! Sem apoio está sendo pesado, não é assim?

Eu compreendo. Venho há algum tempo buscando o desenvolvimento pessoal porque percebi que todos os meus problemas externos estavam relacionados com a maneira que lidava com eles. Inclusive com a minha saúde e sei o quanto foi difícil (e dolorido). Quando descobri um método e passei a aplicar e viver assim, minha vida se transformou e hoje a AtivaMente foi criada para isso. Para te ajudar e saber que não está sozinho nessa jornada!

 Você deve estar pensando: “É muito fácil fazer tudo quando estamos nos sentindo bem! Isso eu já sei…” . É justamente isso que nós queremos te ensinar. Quando estamos nos sentindo bem, temos energia, saúde, vitalidade, alegria, bem-estar, enfim…uma super qualidade de vida. Quando não estamos nos sentindo bem, não temos nem vontade de fazer algo que normalmente em nosso bom estado seria prazeroso. Isso é o que acontece quando você aprende as técnicas de controle mental. Mesmo que você não esteja se sentindo bem por qualquer circunstância externa, você pode tomar consciência, entender cerebralmente o que está acontecendo com você e usar uma das ferramentas para voltar a se sentir bem novamente. E te alerto: você mudando, é bem provável que aquela situação externa, mude também.